Datum | Info | Dauer | Strecke | HF AVG / max | Geschwindigkeit AVG / max |
29.04.2007 | Wahnsinn! Mein erster Marathon-Lauf als Wettkampf. Ich habe es geschafft, ihn in genau 4:00 Stunden zu laufen. Hat ab km35 natürlich extrem angestengt, aber ich habe mti einigen Laufpause dann durchhalten können. | 03:59:47.2 h | 42.2 km | 172 / 188 | 11.2 km/h / 13.8 km/h |